緊張克服の体験談

今回は、初対面の人と話すときに顔が赤くなってしまい、会話を続けることが難しかった31歳の鈴木美香さん（仮名）が、事前に話す内容を準備することでスムーズに会話を楽しめるようになったエピソードをご紹介します。人と話すときの緊張に悩む方は多いと思...

今回は、プレゼンの場で声が震えてしまうほど緊張しやすかった29歳の佐藤健太さん（仮名）が、深呼吸を取り入れることで堂々と発表できるようになったエピソードをお届けします。緊張で自分の力を発揮できず、評価が落ち込む経験をしたことがある方は多いの...